domingo, 19 de abril de 2015

PRIMER TRIATLON TEMPORADA: SEVILLA DX 2.

Y por fin vino la parte de la temporada que más me gusta, en la que empieza el triatlon y en la que hay que empezar a apretar e ir viendo resultados y seguir mejorándolos.

Esta vez empiezo con el Media Distancia DX 2 de Sevilla. Perfecto porque estuve en casa de Myriam, una buena amiga y triatleta de hace muchos años y pudimos recordar antiguas batallitas triatléticas.
Fuimos bastante gente de Almería  y como no, con mis chicas preferidas y compis de mi nuevo Club Triatlon La Dulce Alianza, con las que espero compartir muchas experiencias en entrenos, competiciones y alguna que otra cervecita, no va a ser todo triatlón, jajaja!!.

El sábado 11 de abril, me levanto con muchas ganas y tantas que me entró ligero mareillo mientras desayunaba, supongo que de los nervios; el caso es que me tumbé, me relajé y manos a la obra.

Una vez en boxes, preparar todo, colocarse neopreno, dejar mochila y antes de probar el agua me tomo un Energy Gel 226 ERS sabor café que me encanta y me da un puntito para la salida!!

El agua estaba menos fría de lo que yo esperaba (comparándolo con la temperatura del mar en Almería) así que calenté tranquilamente.

Lo malo fue la espera hasta la salida, donde nos tuvieron dentro del agua esperando unos 15 minutos que se hicieron eternos entre pataleos y gritos de la gente...

Una vez dada la salida los primero 5 ó 10´los peores entre patadas, empujones y algún golpetazo, pero bueno, es mi medio y puedo sobrevivir, jajaja!!!

Después de la boya principal, ya de vuelta fue mucho mejor; pensando en los últimos metros en como subir el pontón e ir desabrochándome rápidamente el neopreno además de recordar donde dejé la bici...dato importante!! jajajajja!!!. La transición, pensando en hacer bien las cosas, sobre todo en el momento de subirme en la bici donde nos aglomeramos muchos y evitar caídas. 

Una vez cojo ritmo pedaleando y me voy sintiendo cómoda, me tomo otro Energy Gel 226 ERS y bebo bastante agua.
Me encuentro a gusto, animada, bien acoplada en mi bici y con mi nuevo casco Catlike Aero WT, muy comodo y ventilado lo que me permitió ir disfrutando del sector. Cuando llego a la rotonda donde se da el giro, cerca de la localidad de Santiponce, veo por delante a mi amiga Myriam, la alcanzo kilómetros después y ya sé que voy en 5ª posición ya que ella nada muy muy bien y tenia controlada su posición en la general.
Sigo manteniendo ritmo, alimentándome con las Barritas 226ERS e hidratandome bien y aunque en varios momentos el cuerpo me pedía apretar más en bici, sabia que era mejor guardar fuerzas para esos 21 kms de carrera que sí que me iban a costar.

Una vez en la T2, ponte calcetines, zapas, dorsal delante, gorra y a correerrrr!!
Los primeros 3 kms son de intentar pillar ritmo, pisada y respiración. y a partir de ahí empezaban las 4 vueltas de unos 4 kms que sabia que se me iban a hacer eternos.

Esas 4 vueltas las fui dividiendo mentalmente en pequeñas metas; llego a la banda de música que ayuda bastante y pone ritmo, llego al puente donde está lleno de público animando y el avituallamiento y un poco más adelante el giro....y vuelta....y todo eso durante 4 veces más pensando que cada vez quedaba menos y sobre todo que tenía la mejor compañía...Domingo!!

Total, que en cada vuelta es mayor el dolor, el hormigón del suelo se va notando en lumbares y caderas, por lo que voy bajando un poco el ritmo....pero cuando me doy cuenta ya queda poco; así que recupero el ritmo y lo mantengo pensando en llegar a meta junto a Domingo.

Ya veo la meta y entro feliz de haber podido terminar y haber mantenido el puesto!!! Tras pasar el arco de meta  intento recuperar la respiracion, disfrutar del momento y esperar a mis compis y.....
Sorpresa!!! quedar 1ª en mi categoría de veternas!!!.

Ahora ya, pensando en el próximo y en seguir trabajando duro.